高山朋子　先生　　　　　　　　

健　康　体　操

　第１・第３火曜日１３：００～　

講座風景：

日本体育協会公認スポーツ指導者。　平成２６年港南区ボランティア活動功労賞　受賞。

健康体操

内容：　すべて曲に合わせて　ウォーミングアップ、ストレッチ、ステップ、ダンス、クールダウン。

運動不足は楽しく解消！　いくつになっても輝く自分である為に柔軟性を保つ身体作りを！

高山先生のお人柄に　ファンが増加中！

「浜の踊り子」ステージ：

　　　2016.01.30　夢輪まつり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2015.08.29　KIZUNAコンサート